Altajská Pohanka celá 800g

Pohanka je přirozeně bezlepková, lehce stravitelná a velmi prospěšná potravina pro lidský organismus. Je víborným zdrojem vitaminů skupiny B, fosforu, vápníku, železa a rutinu.

Použití:
Pohanku přeberte a propláchněte ve vodě. Vložte do hrnce s osolenou vodou. Voda by měla sahat cca 3 centimetry nad pohanku. Přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 10 - 15 minut, dokud pohanka nezměkne Po uvaření nechte pod pokličkou jěště asi 5 minut odpočinout.

Složení: Pohanka loupaná

Obsah: 800 g
Země původu: Rusko

Alergeny: Oxid siřičitý, sója, mléko, může obsahovat stopy lepku, arašídů, suchých skořápkových plodů a sezamu.

Výživové údaje ve 100g:
Energetická hodnota 1490 kJ/355 kcal
Tuky 2,8g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,62g
Sacharidy 68g
z toho cukry 0,8g
Bílkoviny 12,2g
Sůl 0,01g