Jídlem k radosti aneb jednou týdně s Ivou, Iva Georgievová

Kniha od Ivy Georgiové s titulkem Jídlem k radosti aneb jednou týdně s Ivou, třetí díl série.

Projezte se ke zdraví a radosti.

Chcete se stravovat tak, aby vám chutnalo, ale zároveň jste pečovali o své zdraví a cítili se šťastně? V tomto duchu je napsána nová knížka receptů Ivy Georgiové, které navazuje na předchozí dvě publikace Jídlem ke zdraví a Jídlem k rovnováze a zdraví.

Recepty jsou inspirovány principy ájurvédy, které se autorka věnuje již od roku 2006. Zároveň jsou seřazeny podle ročního období a jejich základ tvoří sezónní suroviny. Jde o bezmasé pokrmy, ve kterých je minimum lepku, a také mnoho jídel připravených z žitného kvásku. Nechybí ani lehké dortíčky a zákusky.

Každý měsíc v roce je zde navíc uveden nějakou úvahou či myšlenkou, která má člověka povzbudit a inspirovat. S touto knížkou bezpochyby nešlápnete vedle, když s ní obdarujete své blízké či přátele. Pokud se zajímají o zdravé vaření, určitě je potěší.

Počet stran: 62